Le Système de Garde by Diogo Reis Combattants_Jerome Lebanner SORTIES MINIMALES & SORTIES POSITIVES

SORTIES MINIMALES & SORTIES POSITIVES

ATTRAPER LE TALON SANS LA JAMBE SECONDAIRE

ROTATION DE JAMBE VERS ASHI INVERSÉ

SORTIE DE LA MONTÉE À SINGLE LEG X

PASSER LA DEMI- PAPILLON

Le Système de Garde by Diogo Reis Combattants_Jerome Lebanner SORTIES MINIMALES & SORTIES POSITIVESLa Black Belt DiOgo Baby Shark Reis Explore en Profondeur le Systme de Garde Baby Shark qu'il a dvelopp, Mettant Principalement l'Accent sur les Techniques de De La Riva Avec un Focus sur les Prises de Manche Rvolutionnaires. Explorez une longue liste de balayages, de soumissions et de transitions de garde en utilisant ce systme cr par Baby Shark lui mme ! Comprenez le concept des balayages au pied et apprenez les utiliser de manire crative dans